Принципы безопасной прогулки летом
Вот основные принципы, которые нужно учитывать, собираясь с малышом летом на прогулку. Они помогут вам избежать ненужного перегрева:
- Если на улице выше 25 градусов, правило добавления ещё одного слоя одежды не работает.Один лёгкий слой и все. Иначе рискуете перегреть вашего новорожденного.
- Обязательное наличие головного убора.
- Не выходите на прогулку в часы активного солнцепека — с 12 до 16 часов.
Важно! Наилучшее время для гуляний — утро: до 12 часов дня и вечер: после 16.00. Делайте воздушные ванны дома на солнышке: снимите с новорожденного всю одежду и поддержите его голышом 5—10 минут
Делайте воздушные ванны дома на солнышке: снимите с новорожденного всю одежду и поддержите его голышом 5—10 минут
Делайте воздушные ванны дома на солнышке: снимите с новорожденного всю одежду и поддержите его голышом 5—10 минут.
Сколько нужно ползунков и распашонок на первое время
Если родители планируют пеленать ребенка, то пеленки почти полностью заменят одежду в первые месяцы, ползунков и распашонок потребуется по 2-3 шт.
Когда используются памперсы, то ползунки и распашонки также не слишком часто переодеваются. Тут уже потребуется по 5-6 штук того и другого, чтобы всегда была смена чистой выглаженной одежды и выбор, что одеть.
Если же ни пеленки, ни подгузники родители использовать не планируют, то придется основательно запастись детскими вещичками. Потребуется не менее 25 штук ползунков и 10-15 штук распашонок. Менять их придется достаточно часто, а вещи надо еще выстирать и отутюжить, поэтому количество одежды должно быть соответствующее. В этом случае лучше всего выбирать самые простые недорогие модели или попробовать сшить детское приданое самостоятельно.
Требуемое количество ползунков и распашонок зависит от того, будут ли использоваться пеленки или памперсы
Общие правила по ночной одежде для малыша
Как одевать новорожденного зимой
Самое первое, что нужно приобрести на зиму из одежды, – это теплый конверт или комбинезончик и теплую вязаную шапочку. Эти вещи понадобятся каждый день во время прогулок и для плановых визитов в поликлинику.
Под верхнюю одежду следует одеваться также по погоде. Если в регионе проживания не бывает суровых зим, то не стоит покупать много утепленных толстых флисовых комбинезонов. Достаточно одного-двух велюровых слипов и несколько хлопковых слипов с начесом.
Если на улице до -5°, то обычного хлопкового комбинезона-слипа с начесом вполне достаточно, при условии, что верхняя одежда теплая и качественная.
При температуре до -10°-15° понадобится уже более теплый велюровый или флисовый слип и дополнительные носочки.
Если на улице морозы до -20°, то вдобавок к теплому слипу и носкам можно захватить из дома детский плед, чтобы дополнительно укутать малыша в коляске.
Не стоит забывать о зимней шапке. Под нее лучше всего надеть тонкий хлопковый чепчик. Сильнее утеплять голову крохи не стоит, так как еще будет капюшон от уличного конверта. Всего вместе вполне достаточно даже в сильный мороз.
Если малыш перегрелся
Есть несколько способов проверить реакцию детского организма на холод или перегрев. Первый — по затылочной части головы. Если она не холодная и не горячая, малыш одет правильно. Спина и шея нагреваются в первую очередь. Можно потрогать ноги, руки, носик — холодные или нет. Горячий нос — значит жарко, при этом щеки могут быть холодными.
Если малыш перегрелся, действуйте правильно. Основные симптомы: беспокойство, отказ от груди, пронзительный резкий крик, покраснение кожи. Температура тела может повышаться до 38—39°С. Перегрев чреват тепловым ударом (не путать с солнечным ударом) и в самых тяжелых случаях может стать причиной отека мозга. Первый признак теплового удара — это плохое самочувствие и вялость. К симптомам относятся также сильная жажда, незначительное мочеиспускание, липкая слюна, отсутствие пота. Если вы обнаружили признаки перегрева:
- немедленно разденьте ребенка — на нем может остаться максимум тонкая распашонка;
- напоите его водой, дайте грудь, постарайтесь успокоить;
- оботрите пеленкой, смоченной в воде. Не используйте отвары из трав и чаи;
- если у малыша высокая температура, дайте ему жаропонижающее, при сохранении тревожных симптомов вызовите врача.
Какой должна быть температура дома, где живет грудничок
Прежде чем поговорить о том, как одеть дома новорожденного ребенка, следует отметить, какой должна быть температура воздуха, чтобы кроха чувствовал себя комфортно. Оптимальные границы нормы находятся в пределах 20-24 градусов. Если на кроватке присутствуют бортики, то допустимо, чтобы температура была на 2-3 градуса ниже этого показателя. Но от бортика и балдахина опытные педиатры рекомендуют вовсе отказаться, так как они способствуют нарушению циркуляции воздуха и скоплению пыли.
Рекомендуется повесить в той комнате, где живет младенец, термометр и всегда следить за его показателями. Если малышу будет жарко или холодно, то ухудшится его самочувствие и появится бессонница.
Одеваем младенца на прогулку зимой
Несколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов.
Зимний комбинезон должен быть лёгким и не стеснять движения малыша
Список вещей для малыша, который родился зимой
- Распашонки, боди с длинным рукавом или слипы из хлопковой ткани.
- Ползунки с высокой посадкой, чтобы резинка не натирала ранку от пуповины.
- Плотные спилы или комбинезоны из хлопка на флисе.
- Носки.
- Лёгкая шапочка или чепчик из натуральной хлопковой ткани.
- Тёплая вязаная шапка с ушками на завязках.
- Тёплый комбинезон или конверт на подкладке с варежками, чтобы защитить руки младенца от холода.
Одеваем малыша на зимнюю прогулку — видео
Особенности при разных температурах
Зимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз.
Для зимних прогулок при температуре от 0 до — 10 градусов одежда малыша выглядит так:
- человечек, боди с длинными рукавами, или ползунки и распашонка. Родители сами выбирают модель одежды в зависимости от личных предпочтений и удобства ребёнка;
- плотный комбинезон на флисе или вязаный;
- махровые носки;
- на голову необходимо надеть тонкую шапочку;
- тёплая вязаная шапка, обязательно с завязками, чтобы хорошо были прикрыты ушки младенца;
- тёплый зимний комбинезон или конверт.
Одежду следует подбирать из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и удерживают тепло
Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов — видео
https://youtube.com/watch?v=5-M0pNI_xA0
При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон.
К комплекту одежды следует добавить одеяло или плед, которые на всякий случай всегда должны быть в коляске в зимнее время
Погода — 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку — видео
https://youtube.com/watch?v=FTJFIKeZBM0
Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:
- на подгузник надеваем хлопковый слип или боди с длинным рукавом;
- плотный комбинезон на флисе или вязаный костюмчик;
- на голову малыша нужно надеть тонкий чепчик и демисезонную шапку;
- тёплый демисезонный комбинезон или зимнюю верхнюю одежду, но отстёгиваем подкладку из овечьей шерсти, если она имеется.
Чтобы не перегреть младенца, можно оставить тёплый зимний комбинезон, но не надевать второй слой одежды
Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть — видео
Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детей
Знаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса.
Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило — младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше.
Можно ли гулять с младенцем в сильный мороз — видео
Безопасность и экологичность коляски
Каким может быть устройство колес
Чем колеса больше, тем коляска «проходимее» и устойчивее.Поворотные колеса (в одних моделях только передние, в других — все четыре) делают коляску более управляемой
Наконец коляска выбрана, и можно подумать о других приспособлениях и устройствах для малыша.
Гуляем осенью и весной
В межсезонье нас ждет переменчивая и коварная погода.
Педиатры рекомендуют подстраховаться и одеть новорожденного в несколько слоев одежды.
В крайнем случае, вы всегда сможете раскутать его
И, конечно, обращаем внимание на метеоусловия
- При ясной, безветренной погоде с температурой воздуха до +8 лучшим вариантом остается комбинезоны из хлопка, флиса и еще один утепленный комбинезон. На детской головке – чепчик и теплая осенняя шапка.
- Если на улице до 13 градусов тепла, следует ограничиться хлопчатобумажным слипом, не слишком утепленным конвертом и шапочкой.
- Если столбик термометра приближается к 17 градусам, вы сможете обойтись тонким комбинезоном из хлопка, еще одним из велюра с утеплителем и все той же шапкой.
Когда одевать обувь грудничку
До того момента, когда ребёнок начнёт ходить самостоятельно, его обычно одевают в носочки или пинетки. Когда же малыш начинает учиться ходить сам – необходимо подобрать подходящую обувь. Обычно это случается в возрасте около года. До этого времени необходимость в обуви может быть продиктована только неправильным развитием стопы, которое определяет врач.
Как и все предметы одежды, обувь должна способствовать комфорту ребёнка и защищать его от вредных факторов окружающей среды. Лучше одевать малыша в обувь из дышащих материалов, которые предотвратят перегревание ножек
Важно, чтобы она не промокала. Оптимальными считаются такие материалы, как натуральные кожа и замша, нубук и текстиль. Обувь из искусственной кожи и клеёнки лучше не приобретать, поскольку она плохо пропускает воздух и промокает
Обувь из искусственной кожи и клеёнки лучше не приобретать, поскольку она плохо пропускает воздух и промокает.
Безусловно, важно одевать ребёнка в обувь подходящего размера. Если она сидит на ноге слишком свободно, это может привести к падениям и травмам, а также спровоцировать неправильное развитие стопы. Слишком тесная обувь также окажет негативное влияние, поскольку будет давить на стопу
Не стоит надевать малышу обувь «на вырост». Считается приемлемым, когда она на один размер больше ножки. В таком случае вы сможете засунуть палец между пяткой ребёнка и задником. Если говорить о твёрдости материала – здесь тоже важна золотая середина. У хорошей детской обуви будет твёрдый задник и ремешки, фиксирующие её на ноге достаточно крепко
Слишком тесная обувь также окажет негативное влияние, поскольку будет давить на стопу. Не стоит надевать малышу обувь «на вырост». Считается приемлемым, когда она на один размер больше ножки. В таком случае вы сможете засунуть палец между пяткой ребёнка и задником. Если говорить о твёрдости материала – здесь тоже важна золотая середина. У хорошей детской обуви будет твёрдый задник и ремешки, фиксирующие её на ноге достаточно крепко
Чтобы у ребёнка не было мозолей, важно обратить внимание не только на материал, но и на швы и декоративные элементы. Они не должны давить на ногу. Важно, чтобы подошва была гибкой и способствовала лёгкой ходьбе
Важно, чтобы подошва была гибкой и способствовала лёгкой ходьбе
Важно, чтобы подошва была гибкой и способствовала лёгкой ходьбе. Существенным аспектом при выборе обуви является её благотворное влияние на развитие стопы – она может иметь небольшой каблучок, обязательно должен быть супинатор (небольшой выступ в середине подошвы) – это поможет избежать плоскостопия. Лучше предпочесть модели с широким носом, который не деформирует пальцы
Лучше предпочесть модели с широким носом, который не деформирует пальцы
Существенным аспектом при выборе обуви является её благотворное влияние на развитие стопы – она может иметь небольшой каблучок, обязательно должен быть супинатор (небольшой выступ в середине подошвы) – это поможет избежать плоскостопия. Лучше предпочесть модели с широким носом, который не деформирует пальцы.
Домашняя одежда в теплое время года
Если температура в помещении составляет 21- 23 градуса, ребенка можно одеть в трикотажные ползунки и хлопковую распашонку. Чепчик можно не надевать — при такой температуре он будет излишним.
Если родители пеленают ребенка, есть риск, что обездвиженная кроха замерзнет быстрее. Движение согревает как ребенка, так и взрослого. Поэтому перед тем, как пеленать малыша, нужно надеть на него все те же легкие трикотажные распашонку и ползунки.
Спящего новорожденного можно прикрыть легким одеялом, ведь во сне он не двигается или двигается мало. Летом можно использовать плед, связанный из хлопковых нитей. Натуральные материалы способствуют естественной вентиляции. Не стоит укрывать ребенка шерстяным или ватным одеялом, если в комнате тепло.
Ночью температура воздуха снижается, и кроха может переохладиться. Поэтому укладывать его спать можно в мягкий хлопковый конвертик для новорожденных. Так у ребенка не будет возможности раскрыться во сне и переохладиться.
Жарким летом, когда температура в помещении превышает 23 градуса, на новорожденного нужно надевать минимум вещей. Можно даже снять подгузник, ведь он способствует перегреву больше любой одежды. Гениталии крохи можно прикрыть хлопковыми трусиками или оставить малыша на некоторое время «голопопить».
Одеваем младенца на прогулку зимой
Чем новорожденный отличается от взрослого
Тем, как протекает процесс теплообразования.
А именно, у новорожденного обмен веществ, процесс выработки энергии и процесс образования тепла протекают в несколько раз интенсивней, чем у взрослого человека.
Это означает, что при одной и той же температуре окружающего воздуха младенцу будет теплее и жарче по ощущениям, чем его маме.
Помните об этом всякий раз, когда рука потянется к дополнительной кофточке для грудничка. И лучше наденьте её на себя.
Тем, как протекает процесс теплоотдачи.
Сейчас как раз поговорим о холодном носике и холодных пятках, которые многие рассматривают как признак чуть ли не переохлаждения грудничка.
Когда новорожденный находится в комнате или на улице, и вокруг прохладно, его организм реагирует на это вполне логично и правильно. А именно, начинает уменьшать потери тепла, сокращая сосуды кожи, чтобы последнее сохранялось внутри организма, а не растрачивалось впустую. Это помогает не мёрзнуть.
На практике мы ощущаем это так: бледная или бледно-розовая кожа, прохладная на ощупь. Обычно это носик, щёчки, ладошки, ступни, иными словами, то, что больше всего контактирует с окружающим воздухом и поверхностями.
А вот если в прохладном помещении ножки ярко-розовые, а носик тёплый, это очень плохо – это значит, что малыша уже испортили систематическим перегревом и он не умеет сохранять тепло, когда требуется, поэтому может легко замёрзнуть.
https://youtube.com/watch?v=s-IdbWSMfBI